Monthly Archives: ianuarie 2023

08 ian.

Sfaturi

Principii ayurvedice de alimentație

• ianuarie 8, 2023
• De @m0rf
• 0 comments

Ayurveda folosește dieta ca mijloc principal pentru a cultiva o minte sănătoasă într-un corp sănătos. Cu sute de ani înainte ca Hipocra...

Citește mai multe

08 ian.

Sfaturi

O abordare ayurvedică a sindromul premenstrual

• ianuarie 8, 2023
• De @m0rf
• 0 comments

Sindromul premenstrual (SPM) afectează peste 95% la sută din femei din întreaga lume. Când vine vorba despre ciclul menstrual...

Citește mai multe

08 ian.

Sfaturi

Ce este Access Bars?

• ianuarie 8, 2023
• De @m0rf
• 0 comments

Cum ar fi ca felul în care percepi viața să ți se schimbe făcând nimic? Cu Access Bars, nu e imposibil. Dacă tot ce percepi d...

Citește mai multe

06 ian.

Sfaturi

Cum să îți crești energia vibrațională

• ianuarie 6, 2023
• De @m0rf
• 0 comments

Tu ești un câmp energetic viu. Corpul tău este compus din particule producătoare de energie, fiecare dintre ele fiind în cont...

Citește mai multe

06 ian.

Sfaturi

7 posturi de yoga pentru o mai bună concentrare

• ianuarie 6, 2023
• De @m0rf
• 0 comments

În lucrarea Tratat asupra naturii umane, filosoful David Hume afirmă: „Conștiința nu este altceva decât un fascicul sau o col...

Citește mai multe

06 ian.

Sfaturi

3 ritualuri creative pentru un nou început de an

• ianuarie 6, 2023
• De @m0rf
• 0 comments

Ritualurile reprezintă tehnologia spirituală a secolului al XXI-lea, afirmă Barbara Biziou, un expert global în ritualuri. De ce? Întru...

Citește mai multe

06 ian.

Sfaturi

Cum să gestionezi stresul din viața ta?

• ianuarie 6, 2023
• De @m0rf
• 0 comments

Ce este stresul? Stresul apare atunci când simți că ești supus unui nivel anormal de presiune. Această presiune poate proveni din difer...

Citește mai multe

06 ian.

Sfaturi

10 sfaturi pentru un somn mai bun

• ianuarie 6, 2023
• De @m0rf
• 0 comments

Un somn bun este la fel de important precum exercițiile fizice regulate sau o alimentație sănătoasă. Cercetările arată că un ...

Citește mai multe

06 ian.

Sfaturi

Cum să mănânci conștient

• ianuarie 6, 2023
• De @m0rf
• 0 comments

Cercetările sugerează că mâncatul conștient – conștientizarea lipsită de prejudecăți a întregii experiențe de a mânca – poate...

Citește mai multe

06 ian.

Sfaturi

Care este legătura dintre Yoga și Ayurveda?

• ianuarie 6, 2023
• De @m0rf
• 0 comments

Yoga și Ayurveda sunt două sisteme interconectate ale științei vedice – filosofia antică indiană a cunoașterii adevărului. Ambele siste...

Citește mai multe